Πριν από χίλια χρόνια, οι άνθρωποι αντιμετώπιζαν σχεδόν τα ίδια προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν σήμερα. Η μόνη διαφορά είναι ότι πριν δεν υπήρχαν φάρμακα υψηλής ποιότητας που θα μπορούσαν να θεραπεύσουν γρήγορα και αποτελεσματικά παθολογίες. Σήμερα θα μιλήσουμε για την "ανδρική δύναμη", ή μάλλον, πώς να βελτιώσουμε την ισχύ, ποια προϊόντα και φάρμακα μπορούν να το κάνουν αυτό.
Ποιες τροφές αυξάνουν τη δραστικότητα στους άνδρες;
Φαίνεται γιατί να παρακολουθείτε τη διατροφή σας όταν μπορείτε απλώς να αγοράσετε φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία; Είναι τόσο εύκολο και γρήγορο! Στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα δεν θα αρκούν. Και γενικά, είναι καλύτερο να αποτρέψεις ένα πρόβλημα παρά να το λύσεις αργότερα. Έτσι, με τη σωστή διατροφή, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την επίδραση των χαπιών που χρησιμοποιούνται, αλλά και να καθυστερήσετε τα προβλήματα με την υγεία των ανδρών για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
Τα προϊόντα που ενισχύουν την ισχύ δεν είναι πανάκεια. Δεν λειτουργούν με κανένα θαυματουργό αποτέλεσμα. Όλα είναι πολύ απλά. Στην πραγματικότητα, ουσίες που βρίσκονται σε απλά τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν το κυκλοφορικό μας σύστημα και τα επίπεδα ορμονών, κάτι που είναι τόσο σημαντικό για τους άνδρες. Πολλά από τα προϊόντα μπορούν να αυξήσουν ελαφρώς τα επίπεδα τεστοστερόνης και σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή επιτυγχάνεται το μέγιστο αποτέλεσμα. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για να έχετε καλή ανδρική υγεία;
- Κρεμμύδι;
- Σκόρδο;
- Γογγύλι;
- καρπούζι;
- Καρότο;
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
- Θαλασσινά;
- Γαλακτοκομικά προϊόντα.
Γενικά, αν το καλοσκεφτείτε, τότε τα λαχανικά είναι χρήσιμα για τα πάντα, αλλά για τη βελτίωση της δραστικότητας, αυτά που είναι πιο οξέα και καυστικά είναι πιο χρήσιμα, γιατί είναι τα καλύτερα για τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ακόμη και οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποιούσαν κρεμμύδια ή άλλο γνωστό αφροδισιακό - το σκόρδο. Το σκόρδο, ακόμη και σύμφωνα με ορισμένους γιατρούς, μπορεί να αποκαταστήσει την ορμονική ισορροπία και να αυξήσει τη λίμπιντο στους άνδρες, και όχι μόνο να προστατεύσει από τη γρίπη.
Οι ξηροί καρποί είναι ίσως το πιο κοινό είδος μεταξύ των ανδρών που προσέχουν την υγεία τους, και αυτό δικαιολογείται. Πώς όμως μπορούν οι απλοί ξηροί καρποί να βελτιώσουν τη δραστικότητα στους άνδρες; Περιέχουν μεγάλη ποσότητα χρήσιμων ουσιών, όπως: ιώδιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, ασβέστιο, νάτριο, φώσφορο κ. λπ. Για έναν άνδρα, ο ψευδάργυρος είναι πιο σημαντικός γιατί διεγείρει την παραγωγή τεστοστερόνης από τις γονάδες. Τρώτε 100 γραμμάρια ξηρών καρπών την ημέρα και οι πιθανότητές σας να αντιστρέψετε τα προβλήματα δραστικότητας θα αυξηθούν δραματικά.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά το τυρί και το τυρί cottage, τα οποία είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο, συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση της υγείας. Επίσης, μην ξεχνάτε τα θαλασσινά: γαρίδες, καραβίδες, μύδια, σκουμπρί, καλκάνι κ. λπ. Αλλά είναι καλύτερα να μην τηγανίζετε όλα τα προϊόντα με πολύ λάδι, αλλά να βράζετε, να ψήνετε ή να αχνίζετε. Οι υπερβολικές ποσότητες λιπαρών και ακόμη περισσότερα τρανς λιπαρά δεν οδηγούν σε καλό.
Ανακαλύψαμε ποια προϊόντα βελτιώνουν την ισχύ. Ας προχωρήσουμε και ας μάθουμε ποιες λαϊκές συνταγές υπάρχουν.
Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της ισχύος στο σπίτι
Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί από θεραπευτές για τη θεραπεία πολλών ασθενειών καθώς μπορούν να έχουν τρομερές επιπτώσεις στο σώμα μας. Ο ρόλος των βοτάνων είναι επίσης μεγάλος για την αποκατάσταση της ισχύος.
Μπορείτε να βελτιώσετε τη δραστικότητα στο σπίτι με πολλά διαθέσιμα βότανα, τα οποία μπορείτε κάλλιστα να αγοράσετε από ένα φαρμακείο ή ακόμα και να συλλέξετε και να παρασκευάσετε μόνοι σας:
- Τζίνσενγκ;
- Ντουμπρόβνικ;
- Βότανα Johannis;
- Τσουκνίδα;
- Motherwort?
- πράσινο τσάι κ. λπ.
Το τζίνσενγκ και το υπερικό είναι ίσως τα πιο δημοφιλή μέσα για τη βελτίωση της δραστικότητας. Το τζίνσενγκ, για παράδειγμα, βρίσκεται στα περισσότερα φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και θεραπεύουν τη στυτική δυσλειτουργία. Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας τη ρίζα ginseng ή να αγοράσετε ένα βάμμα σε ένα φαρμακείο για να το πάρετε το πρωί, προσθέτοντας 30-40 σταγόνες σε τσάι ή νερό. Είναι επίσης αποδεκτό να το αναμίξετε με χυμό αλόης ή πράσινο τσάι. Παρεμπιπτόντως, το ginseng χρησιμοποιείται συχνά ως αποτελεσματικό ενεργειακό ποτό.
Η παρακάτω συλλογή τσουκνίδας, υπερικό, μέντα και τριφύλλι θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της δραστικότητας χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Κάθε βότανο πρέπει να πάρει 5 κουταλάκια του γλυκού, να το βάλεις σε ένα θερμός και να ρίξεις βραστό νερό. Το έγχυμα πρέπει να εγχυθεί για υψηλότερη συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να πίνετε ένα ποτήρι κάθε μέρα, κατά προτίμηση το πρωί, καθώς το έγχυμα τονώνει και δίνει πολλή ενέργεια.
Μπορείτε να παρασκευάσετε και να πίνετε όλα τα παραπάνω βότανα όπως το τσάι, αλλά όχι περισσότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, καθώς τα βότανα μπορούν επίσης να έχουν πολύ ισχυρή επίδραση στον οργανισμό. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι συνηθισμένες εγχύσεις δεν θα θεραπεύσουν σοβαρά προβλήματα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε πιο ριζοσπαστικά μέσα. Επομένως, στη συνέχεια θα μιλήσουμε για φάρμακα αθλητικής διατροφής που αυξάνουν τη λίμπιντο, αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης (φυσικά) και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Η αγορά της αθλητικής διατροφής για την αύξηση της ισχύος
Γιατί αναφέρουμε χάπια που βελτιώνουν τη δραστικότητα; Όλα είναι πραγματικά απλά. Τα δισκία, συγκεκριμένα "test boosters" από την αθλητική διατροφή δεν είναι απλώς αφεψήματα από βότανα, είναι μια ολιστική προσέγγιση για την αποκατάσταση της φυσιολογικής ισχύος, η οποία περιλαμβάνει συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά, τα ίδια βότανα και βιταμίνες. Όλα αυτά σε συνδυασμό δίνουν το καλύτερο αποτέλεσμα, ειδικά όταν η τεστοστερόνη -Το Booster συνδυάζεται με τη σωστή διατροφή που περιγράφεται παραπάνω.
Πιθανώς, για να μην παραλείψετε να μιλήσετε, αξίζει να σας συμβουλεύσουμε για τους πιο δημοφιλείς ενισχυτές δοκιμών, να μιλήσουμε για τη σύνθεση και τη δράση τους και επίσης να δίνουμε σχόλια για αυτά.
Ας ξεκινήσουμε ίσως με ένα προϊόν από μια εξαιρετική εταιρεία που δεν έχει αποτύχει ποτέ στο παρελθόν. Θα πρέπει να πούμε αμέσως ότι η τεστοστερόνη δεν είναι στεροειδές, είναι ένα φάρμακο που αυξάνει τη δική σας τεστοστερόνη, δεν περιέχει ορμόνες, επομένως δεν έχει παρενέργειες. Κάθε κάψουλα του φαρμάκου περιέχει 2760 mg δραστικών συστατικών που έχουν επιλεγεί πολύ προσεκτικά. Κάθε χιλιοστόγραμμα υπολογίζεται και κάθε ουσία συμπληρώνεται τέλεια και αλληλεπιδρά μεταξύ τους.
Το πρόβλημα με πολλά φάρμακα είναι ότι προσφέρουν πολύ χαμηλή δόση. Στην αγορά της αθλητικής διατροφής, και μάλιστα μεταξύ των φαρμάκων για την αύξηση της ισχύος, δεν θα βρείτε ένα πιο συμπυκνωμένο προϊόν με μια ακριβή επιλεγμένη δόση (μία μερίδα - 4 κάψουλες).
Μεταξύ των ενεργών συστατικών: Prolensis (Bulbine Natalensis) – ένα ανδρικό βότανο που ενισχύει την ισχύ, βιταμίνη D, Tribulus Terrestris – φυσικό ενισχυτικό της τεστοστερόνης, Maca – πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών, μετάλλων και υδατανθράκων με πολύτιμο προφίλ αμινοξέων κ. λπ.
Για παράδειγμα, εδώ είναι μερικές κριτικές αυτού του προϊόντος, προερχόμενες από ξένες πηγές:
- «Είναι απλώς μια βόμβα! Πριν τελειώσω τη δόση μου, τα πράγματα έγιναν πολύ καλύτερα (μιλάω για τη λίμπιντο μου, φυσικά). Κάθε μέρα νιώθω μια εκρηκτική ενέργεια που με κάνει να θέλω να τρέχω και να μην περπατάω. Παίρνω τη δόση που αναγράφεται στο βάζο, νομίζω αν δεν υπάρχουν παρενέργειες τότε θα πάρω κι άλλο!
- «Δεν πίστευα ότι το δοκιμαστικό ενισχυτικό θα λειτουργούσε μέχρι να το δοκιμάσω. Στην αρχή λυπήθηκα τα λεφτά μου, αλλά τώρα κατάλαβα ότι δεν τα ξόδεψα μάταια! Ωστόσο, η συνήθης δόση δεν μου ήταν αρκετή και την αύξησα κατά μία κάψουλα και μόνο μετά ένιωσα όλη τη δύναμή της! Σίγουρα έχω γίνει πιο δυνατή και πιο ανθεκτική και η γυναίκα μου δεν παραπονιέται πια) Ειλικρινά, δεν πήγα ούτε στο γιατρό με το πρόβλημά μου και τώρα δεν χρειάζεται να τον δω πια.
Ένα άλλο δημοφιλές προϊόν για την αύξηση της λίμπιντο, ήδη μια άλλη, αλλά όχι λιγότερο δημοφιλής εταιρεία. Η σύνθεση αυτού του προϊόντος είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά εδώ η δόση υπερβαίνει ελαφρώς. Καταρχήν, ο κατασκευαστής δεν βάζει χόρτο Prolensis, αλλά DAA και Tribulus Terrestris, που δεν έχουν λιγότερο αποτελεσματικές ιδιότητες. Δοσολογία - 6 κάψουλες τρεις φορές την ημέρα.
Εδώ είναι μερικές κριτικές:
- «Χρησιμοποιώ το test booster εδώ και δύο εβδομάδες και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι υπάρχει αποτέλεσμα! Έχω τόση ενέργεια που δεν μπορώ να κάτσω ήσυχος και δεν είχα ποτέ τέτοια επιθυμία ή ακόμα και ευκαιρία να κάνω σεξ. ) Το μόνο που με ενοχλεί είναι η δοσολογία. Προσωπικά δυσκολεύομαι να πιω 6 κάψουλες ταυτόχρονα. "
- «Στην αρχή δεν μου άρεσε το φάρμακο, δεν ένιωσα κανένα αποτέλεσμα και σταμάτησα να το πίνω. Αλλά το ίδιο το πρόβλημα δεν λύθηκε, οπότε αποφάσισα να προσπαθήσω ξανά. Αύξησα τη δόση κατά 7 κάψουλες και περίμενα πάνω από ένα μήνα για το αποτέλεσμα και τελικά ήρθε. Είχα πολλά προβλήματα με τις γυναίκες, η τεστοστερόνη μου ήταν χαμηλή από το συνεχές άγχος και την κακή διατροφή, αλλά όλα είναι φυσιολογικά πλέον, και οι εξετάσεις το επιβεβαιώνουν!
Όπως μπορείτε να δείτε, πολύπλοκα σκευάσματα θα σας βοηθήσουν πολύ πιο αποτελεσματικά από τις σπιτικές συνταγές και τα αφεψήματα. Φυσικά, η συμπλήρωση των χαπιών με σωστή διατροφή και σπιτικές συνταγές μπορεί να φέρει εκπληκτικά αποτελέσματα, οπότε μην φοβάστε και προσπαθήστε να συνδυάσετε διαφορετικές μεθόδους.